• Будьте здоровы

    Защити свою кожу от вредных UV лучей

     

    UV облучениеЛето — долгожданная пора многих из нас: солнце, отпуска, пикники, открытые бассейны, озера, шашлыки…  Но кто- нибудь задумывался о том, как наслаждаться всеми этими прелестями и в то же время не навредить своему здоровью и своей коже?

    Как правильно защитить себя и своего ребенка от вредных ультрафиолетовых воздействий? Как подобрать качественный крем для защиты?

    Дорогие читатели, на эти и многие другие вопросы, касающиеся этой темы, я постараюсь ответить вам в этой статье.

    Для начала разберемся с лучами:

    Ультрафиолетовые лучи подразделяют на 3 группы: UVA, UVB, UVC
    UVC— лучи коротковолновые, очень агрессивные, но они поглащаются озоновым слоем.
    UVB— средневолновые, большей частью поглощаются озоновым слоем, та меньшая часть, что проходит через озон доходит до глубины верхнего слоя кожи – эпидермиса. Вызывает загар, покраснения.
    UVA— лучи длинноволновые, агрессивные, не рассеиваются стеклом, проходят через эпидермис в следующий слой нашей кожи- дермис, в котором разрушают коллагене- эластиновые волокна, отвечающие за нашу молодую, эластичную и увлажненную кожу.

    Но и это еще не все, самое страшное в том, что ультрафиолетовые лучи проникают глубоко в наши клетки, где находятся молекулы ДНК, так называемая «компьютерная программа» для функций клеток, состоящая из множества информационных цепей. И еще до того, как у вас появился солнечный ожог, эти жизненно важные информационные цепи разрываются под воздействием UV — лучей. До поры до времени ( у всех по разному) тело восстанавливает этот процесс, в худшем случае на этом месте может возникнуть рак кожи. Вот почему очень важно защищать себя от солнца. Но как?

    Конечно же, очень важным аспектом являются солнцезащитные крема, и о них мы поговорим в конце статьи подробнее. Следующим немало важным фактором является табу на всякого рода прогулок под открытым солнцем между 11 и 15 часами! Так же используйте шляпы для защиты волос и кожи головы. Очки для защиты глаз и кожи вокруг глаз, их лучше покупать в специальных для этого магазинах и те, чьи линзы защищают от UVA и UVB лучей, кстати, если линзы из стекла, то они автоматически защищают от UVB лучей, т. к. они рассеиваются стеклом. Незабывайте про губы. Если вы принимаете какие- либо медикаменты, обратите внимание на перечень побочных эффектов, таких как, чувствительность к свету. На немецком языке это звучит так: lichtsensibilisierende Nebenwirkungen. Не используйте духи, туалетную воду и дезодоранты на открытых солнцу участках кожи, так как рискуете получить пигментные пятна. Что касается деток, то до года их вообще нельзя держать под открытым солнцем ни минуты! Не стоит также перебарщивать с применением солнцезащитных средств и быть аккуратней с Babyöl, т. к. частое их использование ведет в дальнейшем к чувствительной к солнцу кожи.

    Ниже перечисленные участки кожи в особенности чувствительно реагируют на солнечные лучи: Лоб (у мужчин с лысиной вся поверхность головы), нос, глаза, уши, губы, подбородок, плечи, спина, грудь, ягодицы и верхняя часть ступни.

    Теперь разберемся с вопросом: как подобрать подходящее средство именно для своей кожи?

    Вы, наверное, заметили, что на средствах по защите от солнца есть цифры: LSF 4, LSF 8, LSF 15, и т. д. Что они обозначают и как их правильно подобрать? Цифры — это степень защиты от солнца по возрастанию, чем выше цифра, тем больше защита. Так же существует 4 типа кожи у людей:

    LSF_

    1 тип: они всегда сгорают, и никогда у них не остается загар. У этого типа светлая кожа, есть веснушки, светлые или рыжие волосы, голубые или зеленые глаза. Эту кожу надо обязательно перед выходом на солнце обрабатывать с минимум LSF 15, а лучше LSF 30. Кстати использование более высоких факторов не рекомендуется, т. к. кожа может стать со временем еще более восприимчивой.

    2 тип: чаще всего у них светлая кожа, светлые волосы, голубые или зеленые глаза. Им подойдет LSF 15.

    LSF 30

    3 тип: кожа очень хорошо загорает и почти не сгорает даже при длительном нахождении на солнце. У них темные волосы, карие глаза, кожа даже зимой не светлая. Этому типу достаточно LSF 8.

    4 тип: от природы очень темная кожа, черные волосы, карие глаза. Эта кожа вообще не загорает на солнце, но защищать ее все, же надо. Такому типу достаточно LSF 4.

    Большая часть европейцев относится к 1 и 2 типу. На рынке много различных средств, выбирая — обратите внимания на следующие пункты:

    • Покупайте средство защиты подходящее вашему типу кожи
    • Избегайте гелей и продуктов на алкогольной основе, содержание алкоголя (Alkohol) вы найдете, если посмотрите на упаковке состав (Ingredients), а чтобы узнать, что содержание его большое, обращайте внимание, где он стоит в составе и если он стоит на 1 – 6 месте после воды, то это означает очень большое содержание алкоголя в данном продукте, что ведет в свою очередь к сухости кожи, не равномерному загару и образованию пигментных пятен.
    • Качественный крем не должен липнуть и оставаться слоем на коже.
    • Берите крема, которые защищают от UVA/UVB лучей — эта информация всегда указывается на упаковке.
    • Лосьоны устойчивые в воде

    Фактор защиты 15

    Имея знания косметолога и сравнив между собой по составу и цене очень многое, из того, что есть на рынке, я остановилась на продукции производителя Peter Island.

    Лосьоны Peter Island имеют очень эффективные фильтра от UVA/UVB лучей, прекрасно увлажняют кожу, подходят для лица и тела, для всей семьи, так же для чувствительной кожи, очень легкие, быстро впитываются, не имеют жирной основы, не закупоривают поры, содержат витамины А, С, Е, а так же алоэ вера, устойчивые в воде.

    Наносить любые средства для защиты рекомендуется за 30 минут до выхода на солнце, не забывайте обновлять процедуры с нанесением крема несколько раз в день, уходя при этом в тень, а после принятия солнечных ванн и душа желательно успокоить кожу специальным лосьоном после загара. При выборе лосьона после загара обращайте внимание на то, чтобы он был наделен успокаивающими и увлажняющими субстанциями. Продукты фирмы Peter Island имеют в своем составе алоэ вера, масла какао, ши, кокоса, витамины А, В, С, Е и способствуют закреплению загара, подходит для всей семьи (детям от 3 лет), для лица и тела, протестирован ведущими европейскими дерматологами.

    Помните, что хорошо защитив себя от вредных воздействий солнца, вы сохраняете молодость, здоровье и красоту своей кожи!

    Ольга Алекторова, профессиональный косметолог
    Бесплатная консультация для посетителей сайта:
    Тел. 06432-644752,
    E-Mail: aow7@rambler.ru

     

    Опубликовал(а): Читатели пишут
    Не понравилосьПонравилось (0 популярность)
    Загрузка...

     

    29.07.2009
    Постоянный адрес страницы:


     

    « Денег в казне нет - возьмём бартером

     

    Schuldnerberater поможет, а государство заплатит »
  • 8 комментариев

    spacer
    • Ольга написал(а):

      Я слышала, что Warentest провел тестирование кремов от солнца и установил, что как раз кремы от дисконтеров самые оптимальные по цене и качеству защиты.

    • Аноним написал(а):

      Produkty Peter Island jeto MLM? setevye produkty kak Amway i drugie?

    • Гарри написал(а):

      Неплохая заметка. Добавил в закладки. Не в каждом блоге сейчас встретишь столько интересных и полезных мыслей, которые можно применить на деле. Но понадобится еще время, чтобы осмыслить информацию. Даже сейчас, когда после прочтения текста Вашего поста, в тот момент, когда пишу комментарий, я думаю, о тех вещах, смысл которых мне теперь практически по другому видится. Эх, что за день сегодня – полезный день.

    • кpacoткa написал(а):

      Да уж Читаю и понимаю, что ничего не понимаю о чем речь:)

    • Balashka написал(а):

      Интересно и полезно, а будет еще что-нибудь из этой же серии?

    • Аноним написал(а):

      Можно такие продукты купить в России?

    • БaйaчaБeбe написал(а):

      Ух ты! Занятный поворот событий!

    • zateynicaya написал(а):

      Семидневная диета. Девичник на все 100. Плоский животик.

    Поделись своим мнением или оставь комментарий

    8) :-D :cry: 8-O :evil: :lol: :mrgreen: :oops: :roll: :( :) :wink: :buket: :-p :plachu: :beer: :ok: :bad: ;-) :love: more »

    Осуществлять перекодировку транслит->кириллица,

    Внимание:
    В случае обнаружения намёка на СПАМ комментарий не показывается сразу, а только после проверки редактором, он появится на этой страничке. (это сделано для защиты посетителей сайта от ненужной рекламы).



    « вернутся назад

     

    * Условия перепечатки материалов сайта

Spendenkonto

Уважаемые посетители, если наш сайт вам нравится, и у вас есть желание и возможность помочь ему финансово, мы будем очень признательны за это.

Все полученные средства будут использованы только для нужд сайта: на его расширение и дальнейшее развитие!

Реклама